Vous vous etes inscrit(e) sur le parcours "LA FAYARDE" du trail des FOULEES DES 2 ROCHES le 19 juillet prochain, mais vous ne savez pas trop comment arriver dans une forme optimale le jour J.
Pas de panique nous avons pensé à tout!
Grace à notre coach CORENTIN DIGARD, nous vous proposerons un plan d'entrainement sur 6 semaines et 2 ou 3 séances hebdomadaires!
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